Personal Training

Für Personen, die Wert darauf legen ganz individuell und persönlich hinsichtlich Gesundheitszielen beraten und gecoacht zu werden, besteht die Möglichkeit, individuelle Termine zu vereinbaren.


Nach umfassender Analyse und gemeinsamer Zielfestlegung, begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität!

Gerne unterstütze ich Sie auch bei der Vorbereitung auf sportliche Ziele mit Trainingsplan und begleitenden Maßnahmen.


Zu diesem Zweck stehen mir umfangreiche Analyse-Tools (Digitale Haltungsanalyse, analysegestützte Kraftgeräte, Beweglichkeitstests und Körperfettmessung, etc.) zur Verfügung.